Vraag: Waar kan ik heen met mijn enkelprobleem?

Hallo ,

ik Leef al 17 jaar met een enkel probleem,(op mijn 12e op honkbal gestaan) het feit is dat als onderstaande al van de stoep afstapt , dan ook gelijk 2 weken de ziektewet in kan,..

daar ik laatst na een bedrijfsongeval bij de orthopeed moest komen deelde deze mede dat ik er maar mee moest leren leven , kan ik elders WEL terecht om dit probleem voor te leggen ?

want ik vindt dit zo langzamerhand ondragelijk te vinden

B.V.D

Antwoord:

Geachte heer,

Naar mijn mening is het beslist de moeite waard om te proberen de stabiliteit en coördinatie van de enkel te verbeteren met fysiotherapie.

Verbetering van de kracht in de onderbeenspieren en evenwichtsoefeningen kunnen maken dat de enkel veel minder kwetsbaar wordt en dat je er minder snel doorheen gaat.

Ook kan de fysiotherapeut je leren om bij jezelf een tape aan te leggen wanneer je bijvoorbeeld een lange wandeling gaat maken of evt. voor het sporten. Ook dit kan opnieuw zwikken voorkomen.

Ook het dragen van hoge schoenen kan hier uiteraard een bijdrage aan leveren.

Eventueel zou je, wanneer deze behandeling onvoldoende zou helpen, kunnen vragen om een tweede mening van een andere orthopedisch chirurg.

Maar intensief oefenen kan de instabiliteit belangrijk verbeteren.

Met vriendelijke groet,

J. Mens, huisarts