Vraag: Gescheurde
achillespees, hielspoor?
Hallo,
Mijn blessure :
Op 25.02.02 ben ik tijdens het volleyballen door 1 stap naar voren gezet
(ik
dacht dat iemand mij van achteren een trap gaf) geblesseerd geraakt
(rechts) - veel pijn ,niet kunnen lopen op de zere been enz.
Ben de volgende dag naar de Huisarts gegaan - die constateerde een
zweepslag
in mijn kuit -
zijn advies : 1 week rusten - dan moet het overgaan - verder helemaal
niets.
Na 2 weken nog steeds pijn - ben ik naar de fysiotherapeut van de
volleybalver. gegaan -
zijn diagnose : zweepslag kuit + enkeldistorsie -
De fysio heeft vanaf mijn kuit / enkel met zwachtel / verband ingepakt dit
7
weken lang - de pijn werd alleen maar erger -
Op zijn advies heb ik een second opiniun gevraagd - deze luide niet alleen
een enkeldistorsie/zweepslag maar ook nog een achillespeesruptuur - de arts
heeft me toen doorgestuurd naar een orthopeed - waar ik 2 weken later
terecht kon (inmiddels 9 weken verder)
De orthopeed kon weinig voor mij doen daar de blessures al te lang zijn
ontstaan en heeft me doorgestuurd voor intensieve fysiotherapie met
krachttraining - Dit doe ik al inmiddels 3 weken
lang - 3x in de week - de pijn is nog wel aanwezig maar wordt wel langzaam
minder - op mijn tenen staan zo ook op blote voeten is pijnlijk - mijn
rechterbeen ten opzichte van mijn linkerbeen is koud -
Af en toe als ik loop of een plotselinge beweging maak hoor ik ook nog eens
gekraak vanaf mijn achillespees naar beneden - begin ook last te krijgen
van
mijn knie - onderaan mijn voet bij mijn hak is het op dit moment zeer
pijnlijk - met name als er druk op gezet wordt of als ik ga lopen zonder
steun (loop met 2 krukken) wat zou dit kunnen zijn ? Heb dit ook aan de
fysio gevraagd - maar kreeg geen duidelijk antwoord.
Moet er wel bij vermelden dat ik ook aan mijn beide voeten een Hallux
Valgus
heb en voor controle bij een Podotherapeut loop - en hiervoor speciale
steunzolen heb - maar deze niet kan dragen omdat het slecht is voor de
herstel van mijn achillespees + schoenen dragen is nog niet mogelijk.
Uw advies / antwoord stel ik zeer op prijs
Met vriendelijke groeten.
Alice
Antwoord:
Beste Alice,
Een behoorlijk ingrijpende en gecompliceerde blessure.
Naar ik aanneem is er bij jou sprake van een gedeeltelijke
inscheuring van je achillespees naast nog spier en bandletsel van kuit en
enkel.
Peesletsels zijn berucht om de lange tijd die nodig is om
ervan te herstellen. Dit heeft te maken met de spaarzame doorbloeding van pezen
en de trage stofwisseling van de cellen in het peesweefsel.
Bovengenoemde eigenschappen van peesweefsel maken dat een
pees langdurig een grote trekkracht kan verdragen. Zodra er echter schade
ontstaat aan de pees vormen deze eigenschappen een groot nadeel, vooral ook
omdat de celdeling en het aanmaken van steunvezels traag verloopt.
Bovenstaande is daarom waarschijnlijk de verklaring voor
jouw trage herstel van deze blessure.
De pijn die je nu onder je voet ervaart, doet denken aan wat
men wel een hielspoor noemt (fasciitis plantaris). Het kan worden veroorzaakt
door lopen op een oneffenheid, zoals verband of tape. Vaak ook spelen
looppatroon , standsafwijkingen van de voeten en eigenschappen van schoenen een
rol.
Maar je kunt je wellicht voorstellen dat ik deze diagnose zo
niet met zekerheid kan vaststellen. Jouw arts of podotherapeut kunnen je
hierbij verder helpen.
Ik hoop dat je met dit antwoord iets verder komt.
Groeten,
J.Mens, huisarts