Sport en beweging: medische en maatschappelijke betekenis.

In Nederland is ongeveer 40% van alle mensen met sport bezig. In een samenleving die steeds meer te maken krijgt met de negatieve gevolgen van bewegingsarmoede moet echter worden gestreefd naar een groter aantal mensen dat regelmatig in beweging is.

Het wordt steeds duidelijker wat de gevolgen zijn van een gebrek aan beweging voor de gezondheid van mensen. Die gevolgen zijn in onze westerse samenleving reusachtig groot, zowel voor mensen persoonlijk als voor de samenleving als geheel.

Er zijn veel ziekten waarbij bewegingsarmoede een van de veroorzakers is, zoals:

· Hoge bloeddruk,

· Hart en vaatziekten,

· Suikerziekte

· Botontkalking

· Hersenbloeding of infarct

· Depressiviteit, paniekstoornis

· Darmkanker

· Lage rugpijn

· Teelbalkanker

· Borstkanker

· Verstopping

· Alcoholverslaving.

De lijst met aandoeningen waarbij het beloop door beweging gunstig wordt beïnvloed is net zo indrukwekkend.

Bewegingsarmoede is een belangrijke veroorzaker van ziekteverzuim en WAO en het is een forse aanjager van de totale kosten van het gebruik van geneesmiddelen.

De precieze effecten van sport en beweging op de volksgezondheid laten zich moeilijk meten. Het aandeel dat bewegingsarmoede heeft bij het ontstaan van de verschillende ziektebeelden is meestal in kwantitatieve zin niet duidelijk. Bij de meeste aandoeningen die hierboven zijn genoemd is slechts duidelijk dat sport invloed heeft, maar hoeveel dit is dient nog nader te worden onderzocht. Het onderzoek van deze invloed staat daarmee feitelijk nog in de kinderschoenen.

Dat de effecten ook in financieel opzicht groot zijn leidt echter geen twijfel.

Een voorbeeld van een aandoening waarbij bewegingsarmoede zeer waarschijnlijk een rol speelt, is depressie.

Het afgelopen jaar heeft één op de zes werknemers meer dan zes weken niet gewerkt in verband met een depressie. Depressie wordt gezien als de belangrijkste oorzaak van het enorme aantal WAO-ers in Nederland.

De maatschappelijke kosten die hieruit voortvloeien worden geraamd op twee miljard gulden per jaar. De totale kosten van alle psychische ziekten in Nederland worden geraamd op meer dan 5 miljard gulden.

Uiteraard zijn er meer oorzaken aan te wijzen voor psychische ziekten in Nederland. Het is echter denkbaar dat de kosten van psychische ziekten in samenhang met bewegingsarmoede in Nederland hoger zijn dan de maatschappelijke kosten van alle sportblessures, die in Nederland worden geschat op 1 miljard gulden.

Het is duidelijk dat deze kosten van sportblessures volstrekt irrelevant zijn wanneer een vergelijking wordt getrokken met de totale maatschappelijke kosten van bewegingsarmoede.